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自律神経失調症からの復活!私が復活できたきっかけをお教えします。

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by apn
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サービス内容

ひどいストレスから、大学生のときに自律神経失調症になってしまいました。

病院に通っても、薬を飲んでも、全然治らない。いつも消えたい、なにもしたくないと後ろ向きでした。

でも少しずつ、少しずつこのままじゃダメだとおもって、意識を変えようとしていきました。そんなとき、あることがきっかけで私は精神不安定な状態から復活しました。

うつとは少し違うかもしれませんが、精神不安定な状態を克服した方法をお伝えします。
悩みもなんでも聞きますので、つらいときはご相談ください。

購入にあたってのお願い

相談すれば必ず治るという保証はありません。回復したほうほうはあくまで私の場合なので、ご了承ください。

また、復活した方法をためすのは、重度の鬱の方には難しい可能性もあります。私の場合は、一応人として外では体裁は保てているが、家では泣き叫んだり、常にイライラしてたり、ずっとネガティブなことばかり考えるレベルでした。
死ぬのは怖いけど、このままの状態は嫌だし消えたいみたいなことばかりかんがえてました。

一言PR

精神的な問題はたくさんの人が抱えていると思います。私も経験したのでわかりますが、感情がコントロールできないので、自分では本当にどうしようもないのです。
だからこそ、他の人の力が必要です。あまりお役に立てないかもですが、ご相談に乗れたらと思います。

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