一日一食生活の体験談をお伝えします

元気に動けるようになり,アトピーがおさまりました。

評価
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  1. 提供形式
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  2. コンサル・アドバイス
    パーソナルカラー診断
    顔診断
    骨格診断
    お届け日数
    2日(予定)
    初回返答時間
    1時間以内(実績)
一日一食生活の体験談をお伝えします 元気に動けるようになり,アトピーがおさまりました。 イメージ1
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サービス内容

2016.7.5より「1日1食」を続けています。それまでは昼食を食べると極度の疲労感が生じ,毎日1~2時間昼寝をしないと午後から活動できない状態でしたが,今は15分の昼寝で夜まで元気に活動できるようになりました。 一食にしてから,子供の頃から苦しめられてきたアトピーが出なくなりました。疲労感からくるストレスがなくなったからかもしれません。 わたしの場合はダイエット目的で始めたわけではありませんが,少し太り始めていた時期に始め,現在は学生時代から20代の頃のベスト体重である52~3㎏で安定しています。40歳男性・身長168㎝です。 「1日1食」の記録 https://note.mu/fujisawatrio/m/maf2b242d82bf 「1日1食」という方法は賛否両論あり,人によって合う合わないもあると思いますし,わたしの場合も今の良い状態がずっと維持できるものなのか,今後も続けてみないと分かりません。それでこのサービスは,「1日1食」をおすすめするものではなく,あくまでもわたしの体験談をお伝えするというものです。 —————————— 2018年の健康診断結果 オールA(身体計測,聴力,血圧,胸部X線,心電図,診察,血液一般,肝機能,腎機能,痛風,糖代謝,血中脂肪,尿) —————————— あきらめていたのに元気に動けるようになったので,もしこれがどなたかに役立つ情報であれば,お伝えしたいと思っています。

購入にあたってのお願い

まず「1日1食の記録」 https://note.mu/fujisawatrio/m/maf2b242d82bf をお読みください。参考になると思います。 わたしの場合は「1日1食」がぴったり合っているように感じていますが,他の方が実践した場合にどのような反応があらわれるかは分かりませんので,くれぐれも無理なさらぬようお願いいたします。 納得いくまで何回でもやり取りできます。質問などを書いていただけると,より具体的な情報をお伝えできると思います。よろしくお願いします。 ※ご不明な点などございましたら,ダイレクトメッセージでお気軽にご連絡ください。 ※電話での相談をご希望の場合は,このサービスとは別の電話相談サービスをご利用ください。