ダイエットに関する一生ものの知識を教えます

今まで色々なダイエットを試したが長続きしないあなたへ

こんにちは、現役パーソナルトレーナーでfitnessのコンテスト入賞歴もあるDAIKIです。 世の中には○○するだけダイエットや某zapのようなたくさんのダイエット方法が存在します。 色んな方法を試しては一時的に痩せ、またすぐにリバウンドしメディアで新しい情報が流れればチャレンジする、、こんな方も多いのではないでしょうか？ 私が提案するダイエット方法はシンプルですが、普遍的かつ一生ものの知識です。 皆さん一人一人に合った食事のアドバイスが出来ます。 この方法を知ったら後は自分でダイエットを続け、成功してからも身体の状態を維持することができます。 世の中に溢れる信憑性のないダイエットに騙されている人が多く、１人でも健康的に痩せるお手伝いがしたいと思いました。