バドミントンの基本が分からない。応用のフェイントなどやり方、練習方法教えます!
また、長距離のコツ、練習方法教えます!
運動が苦手な方でも大丈夫です!
現役の高校時代長距離が苦手で5キロ25分という、部員の中で一番遅かったのですが、19分までタイムを上げ三位をキープました。
バドミントンを始めて6年目で関東大会出場まで上り詰めました。
効率の良い短時間の運動で克服しましょう!
センスを上回る方法が知りたい方必見です、
やる気のある方でお願いします!
年齢の記入をよろしくお願いします!
バドミントン、長距離、どちらかだけでも大丈夫です!
もちろん両方でもOKです!