幸せなきもちで眠りたい時にやさしい声でお聴きします

声があるだけでホッとする happyな眠る前のおしゃべり相手

眠る前のひととき、少しだけ心をゆるめませんか？ なんとなく眠れない夜。 考えすぎて、気持ちが落ち着かない。 そんなとき、人の声って、想像以上にやさしい力を持っています。 「誰かがそばにいてくれる」 その安心感が、ふわっと心をほぐして、自然と眠りに導いてくれることもあるんです。 ここでは、あなたの夜にそっと寄り添いながら、 “眠るまでの時間”を、やわらかい声とあたたかい言葉で包みます。 ✨ たとえばこんな夜に… ・布団に入ったのに、モヤモヤが止まらない ・誰かと少し話すだけで安心できそう ・疲れてるのに目が冴えて眠れない ・なんだか寂しくて、静かすぎる夜がつらい ・眠る前に「今日の気持ち」を手放したい ・話すことで、心を軽くしたい 夜は、いろんな思いや考えが押し寄せてくる時間。 でも、それを**やさしく言葉にしていくことで、心がふっと軽くなることがある**んです。 内容がまとまってなくてもOK。 沈黙があっても大丈夫。 あなたのペースで、ぽつぽつと話し始めてくださいね。 私は、あなたの言葉をそっと受け取りながら、自然に話せるようやさしくお手伝いします。 何も考えずに、ただ安心できる時間を過ごすだけでも大丈夫です。 3分でも5分でも、短い時間からOK◎ 「今、少しだけ誰かと話したい」 その気持ちに、気軽に応えられる場所でありたいと思っています。 ✨お話のあとは、心がふわっと軽くなって そのまま、ぐっすり眠れるような そんなやさしい時間を、一緒に過ごしましょう。 ✨ あなたの“眠る前の居場所”として、このお部屋でお待ちしています。 ――― ちなみに最近、HSP診断を受けたら **HSS型HSE（繊細だけど刺激や交流を求めるタイプ）**でした。 小さな感情の揺れを受け取りながら、 誰かと話すことで元気が湧いてくる── そんな私だからこそ、あなたの“今の気持ち”にもやさしく寄り添えると思っています。 どうぞ、安心してお声がけくださいね。 おやすみ前の、心ほどける時間になりますように。