うつ、引きこもり、統合失調症、社会性障害、その他いろいろな悩みを根本から消し去るのではなく、どう向き合い、どう付き合って行くか。
今感じている辛さや精神的苦痛を、自分の大事な一部として生きていく方法。
その辛さや苦痛を抱えながらも、生き抜いて行ける考え方(楽な考え方)をお伝えし、相談者様の中に必ずある強さを引き出して行くお手伝いができれば良いなと思っています。
【対象の方】
・うつでお悩みの方
・統合失調症の方
・人間関係(会社等)の悩み
・社会性障害(幅広く)の方
・心の悩みを抱えている方
専門的観点からではありませんが、一度は奈落に落ちた身としての実体験があり、共感できることも沢山あるかもしれません。
話をお聞きすることで、今より考え方の幅を広げることができるのではないかと思っています。
【相談者様の情報】
①性別
②年齢 (必須ではありません)
③お悩み(うつ、統合失調症、社会性障害、引きこもり、その他人間関係の悩み)
→現在、引きこもりである方は、その年数を
→また、悩み始めたきっかけを自覚されている方はそれも
④今後どうしたいか、どうなって行きたいかなどの思いがある方はそれも(希望でもいいです)
⑤今できていること、できないこと(何も手につかない場合はそうお書きください)
⑥今何が一番怖いのか
上記を、相談時にお書きください。
上記以外にも沢山書いてくださって大丈夫です。
(相談者様の情報は沢山ある方がより良くお伝えできると思います。)