ダイエット▶︎目指すゴールから逆算して提案します

計画的ダイエットで成功した経験を基に、ダイエットプランを提案

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サービス内容

「何から始めればいいのかわからない...」 「どうやって目標にたどり着くのかイメージが湧かない...」 「今のダイエット方法が、自分の目指すべきゴールに向かえているのかわからない...」 そんなあなたのお悩みを、私の計画的なダイエット経験とそれに伴って得た圧倒的な知識でサポート致します! ※私の実績と致しましては下記の通りです。 (2017/1/9時点 90kg 体脂肪率30%over  →→→2017/7/31時点 68.3kg 体脂肪率15.1%) プロフィール写真もビフォーアフターとなります。   【具体的なサービス内容】 いくつかヒアリングをさせて頂き、 状態に合った食事方法や運動方法や生活方法やサプリメントなどを 無理のない範囲でご提案させて頂きます。 あなたに必要な栄養素や1日のキロカロリーを計算させていただき、 ゴールまでの道筋を電話相談にて明確にするサービスです^^ 21kg程度減量をしたダイエット経験と、それい基づく知識を全て駆使してサポートさせていただきます。

購入にあたってのお願い

電話相談にあたり、下記の情報は事前にご用意くださいませ。 ・現在の体重、身長、ご年齢、性別 ・体型(洋梨体型・りんご体型など) ・ご職業 ・食生活(詳細であると嬉しいです) ・病歴、怪我、それに伴う普段できないこと ・その他健康面やダイエットに影響ありそうで共有しておくべき日常生活内容や体調について ・ダイエットの経験有無と結果 ・どのように痩せたいか、どこを痩せたいか、最終的にどうなりたいか(目標体重や体脂肪率) ※本サービスは電話によるアドバイスサービスとなります。