毒親、アダルトチルドレン、生きづらさの話聴きます

アダルトチルドレン/アスペルガー/共依存/PTSDなど

自分はアダルトチルドレンじゃないか？生きづらい アスペルガーのパートナーがいて接し方が分からない 不安神経症で不安感でいっぱいになる PTSDで苦しんでいる そんな悩みはございませんか？ 私は長年苦しんできました。 アダルトチルドレンの方は社会での生きづらさを抱えながら日々過ごされています。 その辛さわかります。私もいつも問うていました。 こんな自分で生きていていいのかと。今思うとあの時の自分は暗闇にいました。 誰にもわかってもらえない辛さ。 そんなあなたに私が寄り添います。 アスペルガーのパートナーとの接し方が分からずなんでなんでと思うことばかりでした。 色んな所にカウンセリングも行きました。それでも治らず。 考え方を変え、こちらが理解することで楽な関係になれました。 そのお手伝いが出来たらと思っています。 ただ、自分の考えだけではどうにもなりません。 一緒に模索していきましょう。 私は不安神経症で長く臥せっていました。 元旦那が帰ってこないと居てもたってもいられなくなり、動悸、震え、脱力感、極度の不安感に襲われ私は普通ではないとそのころから感じていました。 離婚後この状態に加え、うつ病を発症しご飯も食べれない、眠れない、ただ生きている状態で子供の面倒もみれなくなっていました。さらに交通事故に遭い、PTSDを発症。 フラッシュバックや幻視に悩まされました。 精神科を勧められ、通院しながらなんとかここまできました。 今、辛い思いをしている方がいるのならお話を聴き、少しでも手助けになればいいなと思っています。 お話しするだけで、わかってくれる人がいるだけで気持ちが楽になる、そういうことの積み重ねで今は立ち直れたと思います。 苦しんでいるならまずはお電話ください。 すぐには楽になれないかもしれませんが、私が全力で寄り添います。 聴いてほしいことがあるなら、全部受け止めます。 真面目に愛情をもってお聴きします。 一度話してみませんか？ お待ちしております。