※ 中級コース終了者向けです。
この上級コースは、あなたを究極の自己解放へと導きます。
初級編と中級編で培った知識と技術を土台に、
新たな次元のマインドフルネスを体験することで、心の自由を追求します。
■ 上級編で得られるもの
1 深層瞑想技法
最も深いレベルの心の静けさと安定を実現。
意識の奥深くに到達し、真の自己を発見。
2 無常の受容
人生の無常を理解し、苦しみから解放される心の準備。
外部の変化に左右されない強固な心を育成。
3 超越的な集中力
時間と空間を超越する集中力。
日常生活での生産性と創造力を最大化。
4 深い慈悲と共感の実践
自他を含むすべての存在に対する深い慈悲の心を育む。
共感力を高め、人間関係を豊かにする。
■ このコースは誰のため?
瞑想の実践を深めたい方
精神的な成長と解放を追求する方
自己理解を深め、真の幸福を見つけたい方
■ 個別指導セッション
あなたの進捗に合わせた個別指導とサポート。
マインドフルネス瞑想の道を歩む中で、多くの方が本や動画で勉強を試みます。
しかし、そこには大きな課題が存在します。
一般的な教材は、一律の方法を提供するため、個々の進捗や特性に合わせたアプローチを提供することができません。
これが、多くの人々が瞑想で望む結果を得られない理由です。
瞑想の進み具合や課題は、個々の生活環境や精神状態によって大きく異なります。
個別指導では、あなたの進捗に合わせて、最も効果的な方法を提案します。
中級コースをまだ受講してない方は、先に中級を終了してからお申し込み下さい。
https://coconala.com/services/3272195