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あなたのダイエットサポートします

何度もリバウンドを繰り返す方必見!!

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現在お願い中:0 残り受付枠:2 お届けまで:4日(予定)/約3日(平均実績)
2,000

20ポイント(1%)獲得

サービス内容

何度もリバウンドをする人の共通点というのは…

①ダイエット期間中のみ極端な食事制限を行い、普段の食事に戻った瞬間に体重も元通りに。。
②筋トレを取り入れず体型そのものの変化を促すアプローチをしていなかった。。
③設定目標が短期的過ぎるために、習慣化出来ずにリバウンド。。

あなたはどうでしょうか(>_<)??


◆ダイエットサポート【サービス内容】
・食事のアドバイス
(栄養学の正しい基礎知識をお伝えし、今後の生活に役立てて頂ければと思います!)
・トレーニングメニュー作成
(シルエット作りの為の筋トレメニューを作成します。フォームがわからない場合などは動画にて解説します!)

上記2つのサポートを最終的に画像化(又はPDFファイル化)してお渡し致します!!



【保有資格】
JHCA-ホリスティックコンディショナー
aFT- アディダスファンクショナルトレーナー

購入にあたってのお願い

ご購入前にダイレクトメッセージにて

・性別
・年齢
・ダイエット歴
※)◯歳の頃ダイエットして5kg痩せた…など

をお伝え下さい!!

お一人お一人に合わせたモノをご提供させて頂くため、何度もやり取りをさせて頂きます(><)
あらかじめご了承下さい!!

一言PR

ダイエットを繰り返すという事は、カラダにとっては凄く負担がかかる事です。
これがあなたの最後のダイエットとなり、今後はカラダを維持していく方へシフトチェンジできる事をトレーナーとして願うばかりです(>_<)

評価・感想(4件) 5.0

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