現役トレーナーが1ヶ月減量メニュー作ります

3ヶ月や2ヶ月出来るか不安...そんな方はまずこれから!

評価
4.9 (36)
販売実績
46
残り
20枠 / お願い中:0
  1. 提供形式
    PDF・各種定型ファイル
  2. コンサル・アドバイス
    パーソナルカラー診断
    顔診断
    骨格診断
    お届け日数
    6日(予定) / 約4日(実績)
    初回返答時間
    4時間以内(実績)
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サービス内容

現役パーソナルトレーナーが皆様の減量をサポート! 延べ10000人以上の、指導実績。 内容 1.トレーニングメニューの提供(動画解説あり) 2.食事アドバイス メニュー内容はpdfデータとしてお送りいたします。 こんにちは! パーソナルトレーナーの小形です! 幅広い方々にトレーニングを提供すべく、2017年に独立し、パーソナルスタジオを運営しております。 身体の事はお任せ下さい!

購入にあたってのお願い

以下の情報をご提供下さい。 1.性別 2.年齢 3.身長 4.体重 5.減量したいkg数 6.運動歴(現在、過去) 7.20代の最少体重(20代の方は不要) 8.怪我、病気の有無(現在、過去) 細かくなりますが、本気のプログラムを作成する為に、ご協力下さい。