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損してませんか?美姿勢へプロデュースします

全4日間のストレッチ&エクササイズで美姿勢を作りましょう♪

5.07件) 販売実績:11
現在お願い中:0 残り受付枠:5 お届けまで:4日(予定)/約4日(平均実績)
500

5ポイント(1%)獲得

有料オプション

サービス内容

2018年いっぱいまでキャンペーン予定♪
※あくまで予定です。。

こちら通常価格1000円のところ500円で販売(´∀`)
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「ダイエットを頑張った!目標数値に到達した!!」
「…だけど鏡に写る姿に納得出来ない。」

そんな経験をした人は少なくないと思います。

見た目やシルエットを良くしようと始めたダイエット。
そんなあなたは姿勢にまでアプローチしましたか?

いくら締まったカラダでも、丸い背中じゃ…
カッコがつかないですよね。。

そんな方々のお力になれればと思い
【美姿勢プロデュース】と題し新たなサービスを始めました!

こちらのサービスでは、1日1ステップずつ“美姿勢”になる為のストレッチ&エクササイズ動画を配信します!

①.【骨盤編】
(内容)ストレッチ1種目、エクササイズ1種目

②.【肩甲骨編】
(内容)ストレッチ1種目、エクササイズ1種目

③.【複合編】
(内容)骨盤+肩甲骨の複合エクササイズ2種目

④.【トレーニング編】
(内容)美姿勢を維持するオススメトレーニング1種目



【保有資格】
JHCA-ホリスティックコンディショナー
aFT- アディダスファンクショナルトレーナー

このサービスは打ち合わせをビデオチャットで行うことが可能です

有料オプション

このサービスには、500円のサービスに、プラスして「有料オプション」サービスが
付いています。
※購入したサービスがキャンセルになった場合は全額返金させて頂きます。

サービスのサンプルがご覧いただけます。
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サンプル動画

購入にあたってのお願い

こちらのサービスでは、どなたも統一した映像をご提供しております。「個別に合わせて〜」をご希望の方は有料オプションの【個別トレーニングメニューを作成】をご利用下さい。
※動画内容のストレッチやエクササイズに関する質問などはサービス内で受付けております(^^)

全4日間のサービス内容となります。期間中に既読が無い場合でも4日目で正式な回答とさせて頂きます。

ケガのリスクについて、ご提供するストレッチ・エクササイズでケガに繋がることはないと思いますが、全てのリスクを取り除くことは出来ません。こうした危険性を予めご理解・ご承知頂きますようお願い致します。

一言PR

美姿勢とは単に「見た目が良い」だけではなく、骨盤-肩甲骨が正しい整えば腰痛や肩コリ解消にも繋がります!

理想的なシルエットと同時に、健康的で機能的なカラダになることを応援しています(^-^)♪

よくある質問

“美姿勢”の定義を教えて下さい
・骨盤→やや前傾位 = ヒップラインが高いこと
・肩甲骨→下制内転位 = バストラインが高いこと

上記のポジションで腹圧が入っている = ウエストが薄いことを“美姿勢”と位置づけています。
運動は苦手ですが大丈夫ですか
問題ありません(^^)
ストレッチやエクササイズは比較的難しく無いものをご提供しております。
最終日の【トレーニング】は難易度が上がりますが、フォームに不安があれば遠慮なくおっしゃって下さい!
映像はどんな形の配信ですか?
YouTubeにて限定公開しております動画のURLを配信します!
限定公開ですのでURLを知らない限り動画を見れないようになっています( ̄▽ ̄)

評価・感想(7件) 5.0

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