自律神経を整えて慢性疲労を改善します

いつも元気が出ない。それって自律神経が原因かも？

現役セラピストで疲労回復インストラクターとして活動している【まいへい】です。 ※こちらのサービスは【オンライン】と【チャット】での両方で相談対応するページです。 ●日常のなかで気になる【身体のコリ】 ●病院でも【原因不明】と言われたさまざまな【体調不良】 ●毎日が楽しくない こういった「何だか分からないけれど、元気になれない」状態を、自律神経の観点から快方に向かうサポートをしています✨ 主なサポート内容は以下のとおりです↓↓↓ ☆食事改善 ☆睡眠環境改善 ☆運動メニューの作成 ☆ストレスとの向き合い方 これらをもとに、自律神経を整えるサポートを行っています!(^^)! 現代はストレス社会と言われる時代に突入しています。 昔と違って生活スタイルが変わり、ストレスの種類も多様化しています。 でも、わたしたちの身体はいまだに原始時代を生きていると勘違いしています。 守るべきところで自分の身体を守れずに、必要のないところで守備に入る。 そんな状態を繰り返しながら、わたしたちはストレス社会を生きています。 症例があるものなら分かりやすいのですが、問題は症例や病名がないものです。 「なんか元気でない」 「すべてがどうでも良いと思える」 「身体のいたるところが動かしにくい」 こういった【日常でよく起こること】だけれど原因が分からない。 そんな方が、現代はとても多いのです。 疲労回復インストラクターは、原因が分からない状態に対して多方面から【人生を快適に過ごす】方法をお伝えするお仕事です。 いま現在 ◇病気ではないけれど体調が悪い方 ◇心の元気がなくなってしまった方 ◇情緒不安定の方 ◇生理痛やPMSがある方 ◇冷え性の方 ◇身体のコリが取れない方 ◇人間関係で悩みがある方 ◇自分のことが分からない方 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　などなど 上記の内容が当てはまる方もそうでない方も、ぜひお気軽にカウンセリングを受けてみてください!(^^)! 数か月の継続利用がオススメですが 「お試しで！」 「なんか面白そう！」 そんな利用でもOKです。 わたしになにかお手伝いできることがあれば嬉しいですし、あなたの人生の力になれたら良いな、と思っています(^^♪