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体を鍛えたいという人へ筋トレのメニューを考えます

筋肉をつけたい人、脂肪を減らしたい人。

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お届け日数
1日(予定)

サービス内容

実際に筋トレをしていて、トレーナーを目指している僕が筋トレの目的に応じてトレーニングメニューを考えます。現在大会などでの実績はありませんが、増量と減量を行なっており、体重は10キロ以上落ちています。 パワーアップはもちろん、体の大きさも変えられると思います! 僕がこのようなことをしようと思ったきっかけは 自分が将来トレーナーをやりたいから というのもあるんですが、特に トレーニングの文化を日本にも広げていきたいと思ったからです!

購入にあたってのお願い

必ずトレーニングをする目的と どのような体にしたいかを初めに教えてください。 筋肥大に関することが特に得意です。 有酸素トレーニングについては、あまり教えられる知識が多くありません。

有料オプション

価格
1,500

出品者プロフィール

かいせい
男性
最終ログイン:
3年以上前
総販売実績: 2 件
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