腹割り!自宅トレで夢の『6パック』を実現出来ます

筋トレだけじゃない!より効率よく結果を出すサポートをします!

評価
5.0 (21)
販売実績
32
残り
4枠 / お願い中:1
  1. 提供形式
    テキスト
  2. コンサル・アドバイス
    パーソナルカラー診断
    顔診断
    骨格診断
    お届け日数
    3日(予定) / 約9日(実績)
    初回返答時間
    3時間以内(実績)

サービス内容

腹筋を6つに割りたい、かっこいいお腹にしたい という方へ、オススメのプログラム! 腹筋を割るトレーニング方法を教えます。 わざわざジムに行かなくても、 自宅 で出来る器具を使わない方法を中心にプログラムを作成させていただきます。 ボクシング歴15年、身体の専門家・理学療法士として10年働いている経験を活かしてアナタにあったオーダーメイドのトレーニングメニューを作成します! 利用者の方々の体力に合わせてプログラムを作成しますので、無理のないトレーニングで腹割りを目指せます! 腹筋を割りたくてもなかなか割れないという方もこれを期に、カッコいい腹筋を手に入れましょう!

購入にあたってのお願い

身長、体重、性別、1週間のスケジュール(いつが休みか)を教えてください。 情報をもとに、無理のないトレーニング方法を指導させていただきます。 しっかりトレーニングすれば確実に身体の変化や体重減少は見込めると思います。よろしくお願いします。