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栄養バランスを考えた献立を提供します

管理栄養士が考案!1日3食、1ヶ月分の献立&レシピ

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お届け日数
3日(予定)

サービス内容

※しばらくの間、家庭の都合によりお休みいたします。 カロリー、塩分の他に材料、1人あたりの分量(g)、材料の切り方、作り方をわかりやすく記載していますので、はじめての方でも作れます。 大量調理の現場では揚げる、焼くが大変なのでオーブン調理対応のレシピになっています。 新しく立ち上げる高齢者施設でも使っていただける内容です。 オーブン調理で作り方は書いてありますが、フライパンで焼いても、揚げていただいても構いません。 『身体のこんな事が気になってて、、、食事で何とかしたい』と悩んでいらっしゃる方も気軽にご相談下さい。できる限り対応させていただきます。 朝食はご飯+汁物+副菜1〜2品(毎日30種類のレシピから選んでいただきます) 昼食はヘルシー丼物(31日分) 夕飯は一汁三菜の定食献立(31日分) ※汁物は味噌汁、中華スープ、コンソメスープ、すまし汁の4種で具は指定しておりません。 現役の管理栄養士です。マクロビオティックセラピスト、ベジタブル&フルーツアドバイザーの資格あり。 5年間、高齢者施設や健康食弁当の献立レシピを考える仕事をしていました。実際に作っていたオリジナルのレシピで、試作を重ねて作ったレシピです。

購入にあたってのお願い

アレルギーや苦手な食材がありましたらお伝え下さい。
価格
4,000

出品者プロフィール

kanrieiyoushimayu
女性
最終ログイン:
3年以上前
総販売実績: 3 件
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