プロアスリートをみているトレーナーが、目的に合わせたあなたオリジナルのトレーニングプログラム、栄養、ケア指導など作成します!
スキルアップやビルドアップはもちろん、減量に対しての食事管理方法、スポーツ障害に対してのアスレティックリハビリテーションの方法など、スポーツに関する質問や悩めに対して対応致します!
※コンタクトスポーツで当たり負けない身体を作りたい
※減量が必要だがなかなか体重が落ちない
※瞬発的能力を上げたいがどうしたらよいかわからない
※現在競技復帰を目指してリハビリをしているが、どんなトレーニングをしたらよいかわからない
※試合になるとあがってしまい、よいパフォーマンスができないが、どうモチベーションを保つか教えて欲しい
スポーツに関してのご相談に対して、共に話し合い、良い方法を作り上げていきましょう!!
皆さんと共に良いトレーニングプログラムが作れることを楽しみにしております!
性別、年齢、スポーツ競技名、お悩みやご相談内容を教えて下さい。
スポーツに関する以外のご質問にはお答えできません。
ご了承ください。