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3か月で食べながら美しく痩せるコースを提供してます
楽に痩せて魅力的になりたい方へ
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お願い中：0人
| お届け日数 |
7日（予定）
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サービス内容
今の体型はイヤ、、美しく痩せたい、、でも長時間の運動も、辛い断食も苦手、、、そんな方を対象に、「寝ながら痩せるヨガ」「3分だけで痩せるトレーニング」「美味しく食べて痩せる！」など、1人1人にあった簡単で効果的なコースをオーダーメイドし、LINEでいつでも質問受け付けるなど、コーチが成果が出るまでサポートしていきます(*^^*)
心も体もリラックスしながら、美しくなるための時間を提供します☆
まずは1000円のみの体験レッスンを！
●体験レッスンの流れ(合計約1時間半)
1.身体測定、柔軟性チェック
2.歩き方チェック、写真撮影、カウンセリング
3.ヨガストレッチ50分
4.仮プランのご提案
運動が苦手。しかも食べることが大好き。生活も不規則。ダイエットを試しても辛くてすぐ辞めたり、リバウンドしたり、不健康になったり、、そんな方が多いのではないんでしょうか？
長時間運動をせず、食事もほとんど減らさずに美味しく食べれて、痩せる方法があります。まずは体験レッスンを！
購入にあたってのお願い
●武蔵小杉徒歩3分のスタジオでレッスンを実施
●ホームページ http://www.cisy.org/
●レッスン時間
基本火曜日、別日の相談は可能
18:30開始(説明や着替える時間が必要のため15分前に到着でお願いします)
尚レッスン開始後１０分以上のご入室はレッスンに影響する可能性があるため、遅れのないようお願いいたします。
●持ち物
水とタオル、動きやすい薄手の上下。
ヨガマットはご用意しますので持参は不要
●尚ヨガを行うための注意事項がございます。
必ずこちらでご確認くださいhttp://www.cisy.org/よくある質問/
●レッスンのキャンセルや変更
キャンセルはできません。変更は原則レッスンの前日までにメールにてご連絡ください。
