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organic薬膳師が貴方の為にカスタマイズします

料理苦手でも大丈夫♪いつもの食材でかんたんレシピ☆

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サービス内容

【日常の食事で心も身体も元氣になる!】

身体が元氣になると、心も代謝も元氣になる☆
中医学に基づく薬膳を日常に取り入れ身体を元氣にしませんか。

今の気候・体質・心身の状態を考慮し、
貴方だけの元氣薬膳レシピを一品お伝えします。

普段使いの食材でかんたんな薬膳レシピのご提供を心がけますので楽しみながら作って楽しく味わっていただけると、一層食材の効能が発揮され元氣の元になりますよ!!
(人体実験済みです^^)

またご希望であれば、九州産の無農薬無肥料栽培や有機栽培のお米・お野菜、珈琲・紅茶・お茶や伝統製法の調味料などのご紹介などもいたします。

私たちの身体は両親から受け継いだ体質と日々の食事からできており、日々新しくつくられ維持してます。縁ある方の元氣づくり、大切な食事を通じて少しでもお手伝いできれば幸いです。

よろしくお願いします!!

かわうち家 れいこ(国際中医薬膳師)

有料オプション

このサービスには、1,000円のサービスに、プラスして「有料オプション」サービスが
付いています。
※購入したサービスがキャンセルになった場合は全額返金させて頂きます。

購入にあたってのお願い

【元氣になる!薬膳レシピのご提供にあたって】

まずは、体質と症状をチェック!
一、今の心身の自覚症状をお知らせ下さい。
 たとえば・・
   ・イライラ・ゆううつ感、脇やおなかが張ったような痛み
   ・寝汗、肌が乾燥しやすい、手の平や足の裏のほてり
   ・寒がり、手足が冷たい、下半身が冷える
   ・太りやすい、からだが重だるい、むくみやすい
   ・肌や髪の艶がない、爪がもろい、めまい・立ちくらみがある
   ・目の下にクマ、頭痛月経痛がひどい
   ・暑がり、汗かき、便秘、尿の色が濃い
   ・疲れやすく元氣がない、食が細い  など。
                     
二、苦手な食べ物、アレルギー、服薬などをお知らせください。

※ご注意※ 食事による健康管理(食養)は毎日の積み重ねが大切です。一度の食事で劇的な変化は望めない場合がありますので予めご了承ください。

一言PR

日常的な食材でかんたんにできる、中医学に基づいた薬膳レシピをお伝えし同時に、元氣野菜やお米、日々のときめきを縁ある方々と共有できれば幸せだなぁと思っています^^

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