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精神的に消耗しやすい人がやっている悪い習慣教えます

精神エネルギーを管理している方はいますか?

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サービス内容

好むと好まざるとにかかわらず、すべての仕事を終わらせるために使える、
1日あたりの精神的なエネルギーには限りがあります。

エネルギーを使い果たしてしまったり、もしくは最初から少なかったりしたら、
生産性を保つのは難しくなります。

時間管理をやっている人はいると思いますが、
精神エネルギーを管理している人はいるでしょうか? 

まだ管理したことがなければ、最高のパフォーマンスを発揮できていません。

今回は、精神エネルギーを確実に奪い取り、生産性を下げる、悪い習慣を紹介します。
このような習慣をなくせば、パフォーマンスが上がるはずです。

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ご不明な点や質問がありましたらお気軽にお問い合わせください。

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最近、精神的に疲れたなと思ったあなた!これを読んでいい習慣を取り入れましょう。

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