コーチングで目標達成・習慣化をサポートします

ビデオチャット2回+チャットでなりたい自分へ徹底サポート！

「やりたい」と「できない」のはざまで悩んでいませんか？ ビデオチャット2回とテキストチャットで計画的に物事に取り組むためのサポートをします。 「目標を立てても途中で挫折しちゃう」 「何から手をつければいいか分からない」 「やることが多すぎて今この時のことしか考えられない」 仕事、勉強、ダイエット、遊び、副業…etc. 毎日の生活に一生懸命で、やりたいことができないジレンマに悩まされていませんか？気付けばあっという間に月日が経ち、タイミングを逸してしまうことも。 やらなかった後悔はずっと心に残るものです。 せっかくならば「やりたかったことをやってみた自分」になりませんか？ このサービスではセッション2回分(60分)を含む1週間のサポート料金です。初回＋振り返りセッションでタスクの洗い出しと整理整頓を、またテキストチャットで進捗の管理を行います。セッションの中では「継続の秘訣」や「早起きのコツ」なども合わせてお伝えしていきます。 【サポートの流れ】 ●事前ヒアリング 現在の状況や困っている事、境遇などについてヒアリングを行います。 セッションのスケジュールを調整します。 ●初回MTG(60～90分) 達成したい目標ややりたいことなどを共有し、その達成までのタスクのリストアップ、計画の作成を行います。 ●初回～2回目までの間 初回に作成したリストの中で実行したことをチャットで報告していただきます。 新たなタスクや発見を共有します。 ●2回目(30～60分) 前回のセッションからの間でできたこと＆できなかったことの振り返りを行いながら、タスクリストの更新と計画の練り直しをします。 ー以下繰り返しー 【注意事項】 ●時間はAM5:30〜8:00、PM21:00〜23:00でご相談下さい。 ●私と依頼者様の1on1で行います。 ●ご希望される時間帯が他の依頼者様と重複しているなどで、対応できない場合があります。 ●時間内はビデオチャットを使用しますが、顔出しに抵抗がある方はOFFでもOKです。