パーソナルヨガであなたの健康をサポートします

現役理学療法士がオンリーワンのヨガメニューをお届けします!

評価
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提供形式
ビデオチャット
初回返答時間
4時間以内(実績)

サービス内容

・ヨガを始めたいけど中々一歩踏み出せない ・健康のために何か運動をしたい ・様々な不安があって、何からやっていいのか分からない  →体が硬い  →手術をしたことがある  →忙しくて時間を割けない   など そんな方々に一人一人に合わせたメニューをご提案させていただきます! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ヨガはやり方や考え方次第でトレーニングにもリラクゼーションにもなります。自分に合ったヨガの形を見つけましょう! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー メニュー例) ・有酸素系ヨガ(代謝up) ・チェアヨガ(高齢者・妊婦さんにお勧め) ・マタニティヨガ(産前/産後) ・リストラティブヨガ(リラクゼーション) ・部位別ヨガ(肩こり改善、腰痛予防、ダイエット…など) ご希望のメニューを提案させていただきます!

購入にあたってのお願い

◯初回の問診 ①お名前(レッスン内でお呼びするお名前) ②年齢 ③普段の運動量(お仕事や運動習慣など) ④お身体の気になること ⑤希望メニューや目的 (産前産後の方は週数や月数をお知らせください)
価格
1,500 円/60分

出品者プロフィール

PT Chie
女性
最終ログイン:
1ヶ月前
総販売実績: 24 件
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インボイス発行事業者
スケジュール
平日 9:00-12:00、13:00-15:00 (2022/12更新) 個別のエクササイズ対応は上記の時間帯にて対応しております。その他の時間帯は要相談とさせていただきます。 チャットでの相談は、5:00-24:00ライフスタイルに合わせ、随時返信させていただきます。