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肌荒れ便秘肥満など、健康が不安な食生活に助言します

意識しているはずなのになぜか痩せない、体調が気になるあなたへ

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サービス内容

「便秘がつらくて体が重たい」「ダイエットを始めたら肌荒れがひどいけれど原因がわからない」「毎日走っているのに体重が減らない」といったお悩みの声、これまでにたくさん聞いてまいりました。

普段のありがちな食生活をお伺いしたうえで、無理なく足したり意識したりする方法で、おいしくきちんと食べながら改善を目指す助言をさせていただきます。我慢する、無理をするは、持続可能ではなく、一時的で心の健康にもつながりません。

苦手な食材やお料理、生活スタイルをご相談いただいたうえで、解決につながるヒントを500文字程度で提案いたします。Wordファイルとしてお送りしますので、ぜひ保存、ご参考にしていただければ幸いです。

どうぞお気軽にご相談、お求めくださいませ。

プロフィールに記載している通りの、田舎のおばあちゃんです。ごはんをしっかり我慢せずおいしく食べて、健康で美しい体のお若い方々が増えてほしいという思い、受け取っていただければ幸いです。ご予算なども、どうぞ、お気軽にお問合せくださいね。

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  1. お届け日数 3日(予定)

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購入にあたってのお願い

「ガンが治る」「絶対に病気にならない」といった疾患にかんする保証を求めるご質問にはお答えしかねます。

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トークルームでの回答サンプル(1)

ヨーグルトをたくさん食べているのに、便秘がひどくて体重も減りません。
朝ヨーグルト200g、トースト1枚、牛乳1杯
昼サンドイッチ、カップのヨーグルト、コーヒー
おやつバナナ、カップのヨーグルト
夜ヨーグルト200g、ところてん、ウィンナーと卵のニラ玉
助けてください!

こんにちは、トミ子です。

購入をいただきまして、まずは心より御礼申し上げます。

意外にも、ヨーグルトの食べ過ぎが原因かもしれません。
サンドイッチの種類やニラ玉の味つけなども教えていただきましたら、具体的なアドバイスにつながりますので、よろしければぜひお教えくださいませ。

トミ子。


よくある質問

アレルギーで食べられない物が多いのですが、考慮してもらえますか?
もちろんでございます。苦手な食材、嫌いな味付けを食べようとしても、続きませんし、心の栄養にはつながりません。気がねなくお申し付けくださいませ。
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