初回限定　キャッチャーの送球をその場で早くします

言葉やイメージの指導ではなく、具体的に筋肉で説明します

コーチや指導者以外の人に、体を見てもらったことありますか？​ 理学療法士として体のクセを診て、パフォーマンス低下の原因をお伝えしています。 　 ・クセで全然使えていない、弱い筋肉 ・背骨のあまり動いていない部分など ​ 理学療法士の視点で、あなたと、あなたのお子さんのパフォーマンスを上げていきます。 ​ 「その場で体の変化を体感してもらう。」 「変化を体感できるから、セルフケア を継続できる。」 この２つのことをモットーにパーソナルトレーニングを実施しています。 ＜実施内容や手順＞ １、構えや、練習メニューの動きの確認 ・この時に独自の方法で、次の３点を診ていきます。 ①動いていない背骨 ②固そうな筋肉 ③使えていない筋肉 ２、アプローチ ・３点を変えるために、オンライン上でアドバイスします。 ①どこを動かすか？ ②ほぐすべき筋肉と、ほぐし方 ​③鍛えるべき筋肉と、鍛え方 　　　 ３、再度、構えや、練習メニューの動きの確認 ​​＜通常料金＞ ２５００円 ＜初回料金＞ １０００円