この出品者は30日以上ログインしていません。購入後、出品者から48時間以内に連絡がなかった取引は自動キャンセルされます。

初心者向けのトレーニング週間のサポートをします

不安を解消しつつ、目的に向けサポートしていきます！

評価

販売実績

0件

残り

5枠 / お願い中：0人

初心者向けのトレーニング週間のサポートをします不安を解消しつつ、目的に向けサポートしていきます！イメージ1

提供形式	ビデオチャット打ち合わせ可能
お届け日数	要相談
スタイル	PDF・各種データファイル提供

サービス内容

※2023年オープン価格！･初心者向けこれからトレーニングする方へのメニュー提案をします。･カウンセリング･簡単な食事方法･自重でのトレーニングメニュー･頻度やインターバル 2週間のメニューを作らせていただきます！･マンネリ化してきた方脱マンネリを目指し提案していきます。･カウンセリング･2つ~3つ程の新たな提案･一辺倒にならないトレーニングメニュー･ストレスフリーな食生活･続けやすくなるモチベーション維持をさせていただきます！

購入にあたってのお願い

チャットでやり取りをしていきますが、あらかじめの基本情報として･性別･身長と体重･ご自身の性格 (長所と短所) ･目的(詳細は後にお聞きします) 例○○までに痩せたい等･期間･既往歴や持病等(肩こり腰痛はありますか？) ･部活動などの運動歴初心者の方･不安要素ありますか？(続けられるか等を) ざっくりで大丈夫です！ゆっくり考えていきましょう！マンネリ化してきた方･マンネリしてきた理由などありますか？･どういった変化がほしいですか？を、ご記入の方をお願いします。情報がないと、私の方も提案させていただくまでに時間がかかってしまったり本来の目的とは違う提案になってしまいます。

価格

1,500 円