世間ではポジティブな考えが推奨されてますが、あなたは自分の中にあるネガティブな考えをなかったことにして無理やりポジティブな考えにシフトすることができるのでしょうか。
答えはNOの人が大多数です。体の中に溜まった毒は出してしまわなければいくらポジティブな言葉を入れようとしても入ってこないのです。
ではあなたの周りにネガティブな言葉を受け止めてくれる人はいるでしょうか?
当然ネガティブな話を聞くのはみんな嫌がります。ましてや悪口を言っていることが身近な人に知れ渡ったら問題になります。
この相談では一度デトックスのつもりで私にネガティブな思考を吐き出してみてください。守秘義務は守ります。するとあなたは不思議と落ち着きを取り戻します。出し切るということはそういうことなのです。ポジティブな思考に無理に変えることではありません。濁った泥を出し切ると体の中は澄み切った水で満たされます。
一度試してみませんか。
例)嫌いな会社の同僚・上司・部下の悪口。嫌いな家族、配偶者の家族、親戚の悪口。ママ友の悪口。近所の人の悪口。世間に対する悪口。
今、このメニューを見て「あ、そういう悪口聞いてくれる人がいるんだ」と知っただけで少し気持ちが軽くなっていませんか。そう思った人はすぐに電話を。
お待ちしております。
・こちらの相談では嫌いな人を好きになるアドバイスはしていません。電話した後に一時的にもっと嫌いになることがあるかもしれませんが、定期的にこちらで相談していくうちに少しずつ考えが変わっていければ幸いです。
・警察に連絡をしなければならないような事件性のある発言はおやめください。