はじめまして✨
40代独身のゆきです。
ご覧頂き、ありがとうございます。
m(_ _)m
前の職場で複数人の上司から
パワハラにあいました。
ある日突然、体に異変が生じ、
始めて心療内科にかかりました。
適応障害と診断されました。
1年4か月の期間、休職を経験し
その後退職をしました。
上から目線で強く、言われたことは、
今でも鮮明に覚えています。
今でも、フラッシュバックとして、
思い出すことがあります。
一生忘れることは、
ないでしょう!!
会社は、全くパワハラを
認めてはくれませんでした。
それどころか、
労災を隠そうと必死になり、
休職をさせないまま、
解雇にする形をとろうと
してきました。
今も、定期的に心療内科に
通院しています。
心のメンタルや
心の悩みの症状は
1人1人異なり、
毎日、並があり違うと思います。
メンタルの不調は、
誰にでも、『突然』、
起こり得ることです❗
上から目線で物事を言う人は
どこの職場でもいることでしょう。
しかし、限界はあるし、
言い方ってあるとおもいます。
◆職場等で悩んでいませんか?
◆誰にも打ち明けれず、
1人で悩んでいませんか?
■夜、なかなか眠れない
■起きることが出来ない
■いつも、緊張感で仕事をしている
■原因が分からず動悸がする
■いらいらして不安で辛い
■なぜか悲しくなる
■抑うつ気分が続く
■感情のコントロールが定まらない
■食欲不振や吐き気の症状がある
■頭や胃か痛くなる
■体調不良が続くことが多くなった
■いつもモヤモヤしてる
■最近思っきり笑ってない
■コロナ禍でストレスが
たまっている
■いつもマイナス思考に
考えてしまう
■心療内科に行こうか悩んでいる
心の病は、経験した人にしか
分からない気持ちや不安
症状があると思います。
共感出来ることが多いと思います。
私と同じような思いをした人、
している人を、1人でも多く
減らして気持ちを楽になって
頂きたい一心です❗(^o^)/
真剣にお話し聞きます。
言いにくいことでも
何でも気楽に打ち明けて下さい。
始めはお試しでも構いません。
1分でも5分でも、
短いお時間でも、
大丈夫です。
男女問いません。
機密保守は必ずお守ります。
保持契約(NDA)を結んでおります。
事前に名前
性別、男or女
相談内容をダイレクトメッセージ
にて教えて頂けると
ありがたいです❗❗
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