辛い時は頼ってください☘️優しく心に寄り添います

毎日が辛い、憂鬱な気持ち、心のモヤモヤを一人で抱え込む前に。

◆一人で辛い状況に悩んでいるあなたへ 辛いことや、悲しいこと。 生きていると避けられないトラブルや悪意によって巻き込まれてしまうことがあるかと思います。 ●どうして自分ばっかり ●毎日生きるのが苦しい ●楽になりたい ●生まれてこなければ良かった ●私って一体なんなんだろう ●何をしても楽しくない、笑えない ●眠れない、寂しい そんな苦しい思いを抱えて過ごすのは、本当に辛いですよね。 私も誰にも相談出来ず同じような辛い経験を沢山してきました。 ・幼少期 　両親の離婚。長女だったのもあり甘えられない子供時代。 ・学生時代 　クォーターが理由でいじめを受ける。 ・社会人 　新卒の上司は新人いびりの常習犯。 　転職先ではセクハラや同僚に妬まれ辛い目に。適応障害・不眠症を引き起こし職場に行けなくなる。 ・クォーター 　いじめや差別を経験。 ・HSP 感受性が強く疲れやすい。自身の言葉で話そうとすると涙が止まらなくなる。 いじめをきっかけに、将来幸せになるには努力しなければと考えるようになりました。 真面目にコツコツやれば報われる、そう信じていました。 希望の仕事に就き、評価もされました。 けれど、それを良く思わない同僚から嫌がらせを受けるようになり、HSPの私にとって、毎日それに耐え続けるのは苦痛で、ストレスを溜め続け、最後は会社に行けなくなくなりました。 学生時代から人の悪意によって人生を踏みにじられ、私の人生ってなんなのだろう。 何度もそう思い、悩み、苦しみました。 支えになったのは周囲の人達でした。 辛い話しに一緒に悲しんだり怒ってくれたり。 何気ない雑談で笑えるようになって。 そうやって少しずつ、日常を取り戻していきました。 話すってすごいことなんだ。 改めて実感しました。 どんなお話しでも良いんです。 すぐに話せなくても、言葉に詰まっても。 泣いたって良いんです。 お話ししてくれるまで待ちます。 いつか笑える日が来ますように。 そう願って寄り添います。 追い詰められて、一人で抱え込んでしまうくらいなら、お電話してください。 誰かと話して、見え方がほんの少し変わるだけで、心が動くことってあります。 私はあなたの味方です。 だから安心して連絡してください。 それが良い未来に繋がりますように。