腰痛持ちの骨盤調整×ストレッチ教えます

腰痛を改善させたいけど何をしたらいいか分からない方へ

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提供形式 ビデオチャット打ち合わせ可能
お届け日数
3日(予定)
初回返答時間
1時間以内(実績)
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サービス内容

「30代なのに腰痛持ちの人が知らないと損する骨盤調整×ストレッチ」へようこそ! あなたの体に適した短時間かつ簡単にできる、腰痛改善の方法を初心者の方でも1時間でお伝えします。 腰痛は改善しにくい、繰り返すと思われがちです。しかし、あなたの体に合った方法でストレッチなどをすれば、1日10分程度で改善が期待できます。今まで腰痛が変化しなかったのは、あなたの腰痛に合った方法では無かったのかもしれません。 ♢こちらのレッスンで実施すること ・腰痛になる原因 ・腰痛カウンセリング ・姿勢チェック ・腰痛持ちの骨盤調整×ストレッチ ・あなたの生活に合わせたアドバイス ♢このレッスンで得られること ・腰痛の原因が分かる ・体の特徴を知ることができる ・あなたに適した骨盤調整とストレッチ方法を知ることができる ・生活での注意点を知ることができる ♢こんな人におススメ ・腰痛を改善させたいけど何をすればいいか分からない ・何で腰痛になるのかわからない ・デスクワークが多い ・運動不足 ・忙しくて整体などに行けない ・アドバイスが欲しい ・自分の体のことを知りたい

購入にあたってのお願い

・ビデオチャットを使用いたしますのでカメラ付きのパソコンまたはスマートフォンなどの通信機器が必要になります。 ・ビデオチャットの使用方法は以下のURLを参考にしてください https://coconala.com/pages/guide_video ・通信環境が悪い環境であればスムーズなレッスンができず、十分なサービスが提供できない場合があります。 ・立った状態と寝た状態で、体全体がカメラに映る様に事前の設定をお願いします。 ・日時はご都合に合わせてご相談になります。