早起き習慣応援&サポートします!!

評価
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お届け日数
7日(予定)
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サービス内容

こんにちは!まゆしぃと申します。 生活習慣を変えて、自分を変えたい!と思われている方、 朝の時間を利用して、もっと良くしていきませんか?? 早起き習慣を身に付けたいけど、どうしても二度寝しちゃったり、 もういいやーって投げやりになっちゃったり。 そんなあなたをサポートします! 毎朝起きたい時間にメール返信いたします! 例えば。。。 ・6時に起きて、朝からジョギングをする習慣をつけたい!という方。 6時にこちらからメールさせて頂きます!それに返信頂いて、今日の目標を宣言していただきます! それに、応援メッセージを送らせていただきます。 それだけでももちろんOKですし、その後、例えばジョギングをした報告メール、(画像添付したり)も受け付けます。 他人だからこそ、話してもいいや、お願いしてみようって思いませんか? 是非私に、あなたの早起きの習慣作りのお手伝いをさせてください! 仕事で深夜2時帰宅が当たり前、 完全夜型という生活をずっと続けていましたが、 そんな日々にサヨナラしたい!と思い、 転職をきっかけに朝方にシフトしました。 今はヨガインストラクターの資格を取り、 充実した日々を送っています。 気軽なご連絡、お待ちしておりますヾ(*´▽`*)ノ

購入にあたってのお願い

物事は、3週間続けることができたら、習慣化の目処が見えてきます。そして3ヶ月もすれば、完全に習慣化して、それをしないと気持ち悪い、という感覚になってきます。初めの目標は3週間。その第一歩として、まずは1週間頑張ってみませんか? 1週間サポートして、さらに続けたい方はそのあとも1週間ごとサポートいたします。 メールじゃ起きれないよ、という方、skype(音声のみ)でもOKです。その辺はご相談ください。 また、対応時間は、5時からとさせていただきます。その前の時間は、私も寝てますので(^_^;) その他、分からないことがあれば何でも相談ください! あなたの変化の初めの一歩になれば、と思います(*^_^*)