こんにちは!!
【今回はジャンプ力アップするには!をお伝えしたいと思います】
・ジャンプ力アップのための考え方
・ジャンプ力アップのためのトレーニングや体づくり
・ジャンプ力アップはそれ以上の効果がある
この3点に絞ってご提供させて頂きます!!
いたってシンプルに見えるジャンプでも、そんなことはないんだと
考えが変わると思います!
また、ジャンプ力を鍛えることにより手に入る能力があります!
それもご自身で実感できるようサポートいたします!
僕自身身長176cmでリングを両手でぶら下がれるくらいです。
(世の中には176cmでも両手ダンクする人がたくさんいます)
そういう人達に負けないよう一緒に頑張りましょう!!
・ジャンプ力をつけたい理由
・ジャンプがなぜ自分には必要なのか
この2点をよく考えておいてください!
後は気軽にお話しできること楽しみにしております!