マネ痩せダイエット!1週間ダイエットサポートします

栄養のプロが考えた固定メニューで3食マネして楽ダイエット!

評価
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サービス内容

サービスをご覧いただきありがとうございます! パーソナルトレーナー兼分子栄養学アドバイザーとして、これまで主に約200名以上の方に食事指導を行ってきました。 特に身体の代謝、栄養に関しての知識が豊富ですので体質でお悩みの方はぜひ、当サービスをご検討いただければ嬉しいです! 「運動が苦手で続かない…」 「カロリー計算ってめんどくさそう」 「食事制限って大変」 そんな声にお応えし、ご提案する食事法を真似するだけで、 ・カロリー計算の必要なし! ・食事制限・糖質制限なし! ・きつい運動なし! という運動が苦手な方のためのダイエット法をご提案いたします。 【当サービスのここがポイント!】※他のサービスと比べ下さい。 ★きつい食事制限・糖質制限ではなく、適切な栄養摂取で代謝を活発に!  分子栄養学という生化学に基づいた理論で行います。 ★食事を真似するだけなので、無理なことをしないからリバウンド0!  人が食事に使う時間は1日約2時間。この時間を変えるだけで体質が変わります。 ★運動が苦手な方でも取り組める”食べるダイエット”  無理な運動は強要しません。あくまでメインは食事と栄養。 ★安心のアフターフォロー  納品後でもメッセージにていつでも質問を受け付けています。 「ついつい食べてしまうからダイエットは無理かも…」 「何をしても続かないから諦めている…」 「自分に合っているダイエット法が分からない」とお困りの方もご安心ください。 【サービス提供の流れ】 ①ご購入 ↓ ②カウンセリング こちらが用意している質問表、食事表に回答いただき、それをもとにカウンセリング。 ↓ ③ダイエット法のご提案 基本の食事、必要であれば軽い運動などをご提案。 ↓ ④ダイエット法の質問受付 ご提案したダイエット法のご質問にお答え。 ↓ ⑤1週間食事管理 アプリにて毎日の食事記録・スクショにて提出。 ↓ ⑥食事のフィードバック ↓ ⑦納品 ①〜④までは、チャットのやり取り頻度にもよりますが、2〜3日を予定しています。 ⑤から1週間サポートを行います。 【基本料金に含まれるもの】 ●マネ痩せダイエット基本メニュー表 ●栄養吸収に必須!消化力を高めるためのPDF ●無制限のアフターフォロー 当サービスをもっと詳しく知りたい方はプロフィール欄からメッセージでご連絡ください。

購入にあたってのお願い

※ご購入後、【質問表】【食事表】をお送りいたしますので、こちらからのご連絡をお待ちください。 ※分子栄養学という生化学に基づいた方法をお伝えいたしますが、結果には個人差があることをご理解ください。 ※分子栄養学の理念上、健康を害すようなことを推奨していません。以下のことにお気をつけてご購入ください。 ・このサービスはBMI25以上の方を対象としていますので、BMI24以下の健康体重の方のご利用はキャンセルさせていただきます。 [BMIの求め方:BMI = 体重kg ÷ (身長m)2] ・このサービスは短期間で体重を一気に落とすような方法ではございません。そのようなサービスをお求めの方はキャンセルをさせていただきます。 ※4日間ご連絡がない場合はその時点でサービス終了とさせていただきます。 その後の返金は不可となりますのでご了承ください。 ※土日はお休みをいただいております。 ご連絡、および返答は平日になりますのでご理解をお願いいたします。