心のモヤモヤ全て聞きます

誰かに聞いてほしいけど友達や親にはあまり話せない方、、

いつもこんな思考に陥りがち、考えすぎて眠れない、、すぐに落ち込んでしまう、、そんな方に前向きになれる思考の持ち方教えます♩実体験を踏まえつつ、アドバイスいたします！一緒に解決していきましょうね♡