小学生にマット運動をお教えします!
おうちの布団を使って、その子のレベルに合わせて楽しく体操ができるようにコツを教えていきたいと思います。
マット運動などの器械体操は得意、不得意が分かれやすい種目かと思います。
私は小さい頃からどちらかと言うと得意ではありましたが、大人になってから気がついたのは、床に対する恐怖心を取り除いてあげることで、誰でもある程度はできるようになれると言うことです。体操が得意な子もちょっと苦手と言う子も、一緒に楽しく体操してみましょう!
【教えられること】
前転(でんぐり返し)
後転
開脚前転
開脚後転
倒立前転
飛び込み前転
側転…など
【簡単な自己紹介】
昼間はフツーにサラリーマン
夜はブレイクダンスの練習や、スポーツ少年団で拳法の指導などをしたりしています。日本体育協会のジュニアスポーツ指導員の資格も持ってます。子どもに身体の動かし方を教えるのは得意です。
どうぞよろしくお願いします^_^
布団、またはマットレスや厚手のヨガマット(1cmくらい)などでOKですのでご用意お願いします。
危険な動きはせず安全には配慮して行いますが、万が一のケガはご自身の責任でお願いします。
一回ではなかなか覚えられないこともあります。もちろん同じ内容で何度レッスンを受けていただいてもOKです!