○一日仕事を終えた後は靴下の跡がクッキリは当たり前。
○足首がどこかわからない
○一年中足が冷える
○アキレス腱の筋は見えたことがない
○夜中にふくらはぎが痙攣する
上記のような症状はありませんか??
西洋医学・東洋医学両方からの観点をミックスさせ、誰でもどこでも簡単にできるセルフケアをお伝えします。
即時的にサイズも変わりますので、美容として気にされている方にもおすすめです。
誰でも簡単にできるものをご紹介します。
ビフォーアフターで写真を撮ったり、まずは片方だけ実施していただくと違いがわかりやすいです。
※場合によっては静脈瘤など医学的な処置が必要とされるケースもありますので、実施には自己判断でお願いいたします。基本的にはなるべくリスクの少ないようなケア方法をお伝えします。