いつまでも笑顔で過ごせるようにお手伝いします

☆簡単な気功を身につけませんか☆中高年の元気をサポート♪

"誰にでもできる気功"をコンセプトに、初心者の方から経験者までご満足いただけるレッスンをしております。 ＊気功のご経験がない初心者の方 ＊運動が苦手な方 ＊シニアの方 ＊お孫さんがいて外部の教室に通えない方 など、どなたでも安心してご参加いただける、個々に合わせたプログラムとなっています。 お子様が同席でも、ご参加可能です！ ☆「気功師になるための気功」と言われる空勁気功を、この機会に勉強してみませんか。 ☆健康法としても、一人で気軽に行える優れた気功です。 ☆シニアの運動不足解消にも、体力に合わせて行える良い運動です。 現在は、社会福祉施設を中心に講師をしております。 〜空勁気功（くうけいきこう）とは〜 気功は、中国医学の貴重な文化遺産の一つです。現在も世界各地で研究・実践され大きな役割を果たしています。その技法は、各種の姿勢と気を操る方法を使って体内のエネルギー（気）を高めていく方法を体系化した、鍛錬法であり健康法です。 空勁気功は中国福建省の少林寺にインドの達磨大師が伝承した内勁功と、浙江省天台宗の羅漢功法を、上海の黄仁忠大師が継承・発展させて創始したものです。 初級免疫功法、中級羅漢尊功法、上級五大気功法の３部からなっています。 ※こちらでは、オンライン教室で初級免疫功法を勉強します。 ※一回60分の講座を、合計12回受講することで初級免疫功法を習得します。 ☆ご購入後は、ご希望のレッスンと日時、気功ご経験の有無をご連絡ください。