【女性限定】
現役女性プロダンサーが一緒にエクササイズ！
ヨガ、ピラティス、バレエ、エアロビクス、体幹トレーニング、ストレッチ、筋トレ、呼吸 etc
様々な要素を使ってなりたい身体を目指します！
初心者、身体を動かす習慣がない方にお勧め。
一緒に楽しく汗をかき、理想の美しさを目指しましょう(^_^)
プロとして多くの舞台やインストラクターを経験してきた私が、それぞれの目線に立って丁寧に指導します。そして、あくまでも一緒に楽しく身体を動かし美しくなるのが目的です！ひとりじゃなかなか出来ない貴方！一緒に理想を目指しましょう(*^_^*)
レッスンにスタジオをレンタルする必要があります。
都内、渋谷付近を考えています。
参考価格１２００(１H)
これを私と人数で割り勘できたらと思います。
よろしくお願い致します！