うつや双極性障害はなった人にしか分かりません。
ひとりで落ち込んでないで、私に話して見てください。
なんともいえないうつ状態から、抜け出せる光が見えてきます。
私自身
最初は、マタニティブルーになり、寛解後今度は3人の年子の子育て中、末っ子が小学校に入学したとたん、
空の巣症候群になり、
どんどんひどくなり、うつになりました。
朝も起きられない→子供の世話や家事も思うようにできない...
心療内科で、自分に合う薬を探すため、何回薬を変えたことか、効果が出るまで、ガマンして
合う薬に出会うまでどんなにしんどかったか、
そんな時、うつや双極性障害の事がわかる人が身近にいたら、どんなに心強かったでしょう。
ココナラの存在がその時にあれば、早くに楽になれたに違いありません。
「死にたい」「死のう」とまで、思ったわたしがどのように立ち直ったか...
あなたに合った、うつ、双極性障害の対処法を一緒に探しましょう( ¨̮ )
決して1人じゃありません。
あなたのお話、悩みを優しく寄り添い
お聞き致します。
ご家族からのご相談も受け付けています。
うつ状態がずっとずっと続くの?
治らなかったらどうしよう...
いますぐお電話下さい。
秘密厳守ですので安心してお話下さいね。
画像の最後のページに私のボイスサンプル入れています。参考にされて下さいね♪
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