実証済み‼︎1つのダイエットメニューで1週間で4キロ痩せるダイエット教えます。

私が88キロあった体重を1週間で4キロ減らしたダイエットメニューをメールにて教えます。 食事やトレーニング含め1つのメニューをやるだけです。 個人差がありますので、理解いただける方のみでお願いします。 皆さんで素敵なやりとりが出来たら嬉しいです。