ダイエットパーソナルトレーニングサポートを1ヵ月実施します!
実施内容
・毎週最低1回のトレーニング確認メッセージを行います
・お客様の情報として
体重・体脂肪率・食事内容・トレーニング疑問点を毎週ご報告お願いします。
1week
・体重・体脂肪率報告
・食事内容報告
・最低週2回の筋力トレーニング実施結果報告
2week
・体重・体脂肪率報告
・食事内容報告
・最低週2回の筋力トレーニング実施結果報告
3week
・体重・体脂肪率報告
・食事内容報告
・最低週2回の筋力トレーニング実施結果報告
4week
・体重・体脂肪率報告
・食事内容報告
・最低週2回の筋力トレーニング実施結果報告
・目標設定の評価
・リバウンド防止に向けた内容説明
・次回のプログラム更新又は継続の有無確認
★こちらの最大の目的は報告しなければならない環境作りが最大の目的となります★
以上の流れにて進めてまいります。
トレーニング経験22年という中で自分で築いたトレーニングをプライベートでいつも軽く聞かれて無料で教えるのはもったいなく感じてました。そこで、このサイトを知り真剣に身体を改善したい方の役にたてればと思い投稿しました。是非とも参考になればと思います。
この内容はリピーター様専用となっております。
一度ご購入経験頂いたお客様のみの販売とさせて頂いてますのでご了承お願いします。
※ただ今大変ご好評頂きまして、人数制限させて頂いておりますのでご了承願いますm(_ _)m