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ベンチプレスが伸びない.......そんなあなたに試してほしい３つの方法
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| お届け日数 |
3日（予定）
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| 初回返答時間 |
24時間以上（実績）
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サービス内容
ベンチプレスの記録が伸びていないそこのあなた！その原因はセットの組み方にあるかもしれません。セットの組み方を変えることで新たな刺激をいれ、停滞期を打ち破りましょう！人間の体は刺激に慣れる性質があるため、セットの組み方も定期的に変える必要があります。ここではベンチプレス135キロの記録を持つ中の人があなたの記録や現在行っているワークアウト内容をうかがったうえで、あなたに最適なセットの組み方を三つ提案します。停滞期を打ち破り、理想の大胸筋を手に入れましょう！
理想の大胸筋を手に入れましょう！
購入にあたってのお願い
ボディーメイクを目的としている方対象です。パワーリフターの方向けのアドバイスは行っておりませんのでご了承ください。
評価・感想
- 2020年10月16日連絡なしによる自動評価 途中終了した取引（自動評価）この評価はシステムにより自動で入力されております。