独身時代は痩せすぎてもなく
そこそこいい体でした←
結婚して妊娠出産を繰り返し
気づけばプラス20kgで過去最高の体重に!!!( ゚д゚)!!!!
よっぽど醜い姿だったのか
旦那に(現:元旦那)に
「お金出したるから痩せて」と言われる始末
そこで私は恥をしのんで
友だちがトレーナーをしてる女性専用の
パーソナルジムに入会٩( ᐛ )و
つぎ込んだお金は30万ちょっと٩( ᐛ )و
5ヶ月通ってなんとか目標体重達成!
でもジムを辞めて
1年半後にはリバウンドしてしまいました
あんな生活続けられない、、、泣
そこから
今度は無理せずゆっくり痩せようと思い
1年かけて自己流で目標体重まで痩せました
ジムで教わった食事の摂り方は
しっかり身に付いていて助かったので
高いジム代はまぁ無駄になりませんでした笑
運動が嫌いで楽して痩せたい私ですが
今も日々「ながらダイエット」を模索中
専門的なアドバイスは出来ませんが
ゆるーく頑張って痩せた私が
ダイエットを応援させていただきます!
一緒にダイエット頑張りましょう^ ^
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とても励みになりますのでぜひ宜しくお願いします
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