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つらい足の冷え性にむくみ、生理痛を緩和するめちゃめちゃ簡単体操

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サービス内容

自宅で自分で簡単体操シリーズ。
今回は女性の相談が多い「冷え性、足のむくみ、生理痛」の緩和体操です。
冬本番のこの季節、あるいは立ち仕事で年中、つらい足のむくみに効果的と言われてる簡単体操を、動画でわかりやすく。教えちゃいます

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動画の無断複製、販売は法律で禁止されてます。
効果は個人差がありますが、無理せず地道に続けてくださいね。

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私は男性ですが、女性のお友達から好評だった体操なので是非!

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