あなたのモヤモヤの理由、一緒に考えます

ほんとのところ、どうしてモヤモヤしてるんでしょう？

はっきりとした理由のわからないモヤモヤもあります。それはきっと頭ではなく心が感じているモヤモヤです。 説明できないからといって間違っているなんてことはありませんし、抑えていなければならないなんてこともありません。 大切なのは、「今、あなたが、モヤモヤしてる」という事実のみです！ 心で感じるモヤモヤは笑顔を曇らせてしまいます。 誰かに話したいけど話せない状態が続くと、ご自分を責めてしまう方もいらっしゃいます。そんなの僕は嫌です。 あなたの笑顔が失われたら、それは世界の損失です。 僕が相談に乗る中で最初に話してくれた「モヤモヤの理由」と「心に引っかかってしまう部分」が違うことがあります。 「最初のモヤモヤ」は表面化されたものでその奥にある「心に引っかかる部分」を一緒に言語化することで笑顔になれることもあります。 とはいえ、最終的な結果としてあなたが笑顔になれるならなんでもいいんです。 ただ、表面化したモヤモヤを解消するだけでは笑顔になれないこともあります。 そんな時には心で感じるモヤモヤの核を一緒に考えましょう！