美ボディを目指すパーソナルレッスンを行います

最初から痛いストレッチ、キツイ筋トレの必要なし!(^^)!

※ビデオチャットでのオンラインレッスンです※ 美しいボディラインを目指したい！ 身体を引き締めたいけど何をしたら良いのかわからない、、 運動不足解消のため自宅で身体を動かしたい！ 身体を柔らかくしたい！ という方へ向けてのサービスです。 自宅にいながらパーソナルレッスン♪ ヨガマット１枚分程度のスペースでストレッチとトレーニングをしませんか(^^) ダンスインストラクターがあなたに合わせたメニューを考案しレッスンを行います。 過去に対面でのパーソナルレッスンの経験あり。効果を実感していただき大変喜んでいただけました♪ 痛いストレッチ、キツイ筋トレは最初から必要ありません。気持ちよく身体を動かしましょう♪ レッスンは60分1500円です。ご希望があれば75分まで延長可能です。(追加料金有) レッスン日時は基本的にお客様のご希望にそえるようにします。希望日時を第3希望まで教えてください。 なりたい身体を目指して一緒に頑張りましょう！ 1回のレッスンで効果を感じていただけると思いますが、 継続がとても大切なので定期的な受講も大歓迎です！