本気で1ヶ月徹底的にダイエット食事アドバイスします

管理栄養士兼プロのパーソナルトレーナーがあなたをサポート！

トレーニングをしています。ジムで遺伝子検査をやってもらったり食事について様々なアドバイスをいただけますが、上手く活用できておらず、食事について正しく理解してボディメイクに役立てたいと思いSAEさんのサービスを依頼しました。 仕事が忙しくなると食事を抜きがちだったり外食があったりと完璧にこなすことは難しかったですが、それでも1ヶ月前より筋肉量は増えて基礎代謝も上がってます。改めて食事の大切さを実感しました。 私の食事報告によって様々なアドバイスやメニューの提案をして頂いてとても助かりました。1ヶ月間に得た知識はこれからずっと役に立ちます。お願いして本当に良かったです。 ありがとうございました！

とても丁寧に対応してくださいました。 栄養面だけでなくダイエットに対する気持ちの面までサポートいただきました。 正月太りからのマイナス5キロ！さらに、腸内環境も改善しました。 夜もぐっすり寝れるようになり良いこと尽くしです◎ 今後もサポートいただきたいと思います。

とても丁寧に指導してもらえました！ 無理なく食事から身体をかえる、ということを教えていただきました。体に良い食材などの知識も付きますし、あまりダメ出しをしないように指導してくれるのでモチベーションが保てます。毎食の食事指導を忘れず、今後も続けていこうと思います。

頂いたアドバイスを少しでも自分の生活に取り入れていきたいと思います。ありがとうございました。

ありがとうございました！！

1ヶ月間ありがとうございました。良い所を褒め、ダメだったところも優しく寄り添ったアドバイスをくださるので心折れることなく頑張れます。トータルで２キロ前後、減量しています！継続お願いしましたので引き続き宜しくお願いします(^^)

ダイエットにスイッチが入ったことを相談して、満席だったのにもかかわらず、サポートいただきました。 管理栄養士の知識と経験、パーソナルジム経験が私の探していた条件にSAEさんがバッチリマッチで、無理を承知で相談させていただきました。 食事の制限しても全く痩せないからだに、プロのフォローをお願いしました。 毎日の体重の変動にもしっかりフォローしていただき、苦しい時も励ましていただきました。ジムでのトレーニング、サウナ、食事管理とできることは全ての相談にアドバイスいただきました。 食べて痩せる、一生モノの知識を身に着けることができました。 これがあれば、今後も痩せられるという気がしています。 ６７．２キロから初めて一か月で６５．０キロでフィニッシュしましたが、先日サウナ後に計測したら６３．８キロへ突入しました。痩せる基礎を学べましたので、毎日のダイエットが楽しいです！

栄養士の卵として勉強をしているので、アドバイスが大変参考になりました。 今までの食生活が正しいと思い込んでいましたが、より正しい方向に変えるきっかけ作りになり、体重も減り体がとても軽くなりました！ 日々の体重の増減に一喜一憂していましたが優しく励ましていただきなんとか続けられました。今後もいただいたお言葉を思い出しながら頑張ります(^^)

丁寧に寄り添っていただきました。またよろしくお願いします。

何をやっても続かない私ですが、沢山褒めて下さるのでモチベーションを保ったままダイエットが継続できています。 知識も豊富でとても勉強になり、食べる物を変えるだけでカラダって変わるんだなぁ〜と思いました。 私は、1か月で約4キロ弱痩せる事が出来ました！ これからも継続して頑張りたいです♪