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10年以上セラピストとして勤務してきたリラクゼーションセラピストが、その技術知識をぎゅっと凝縮したハンドマッサージのPDFと動画でお伝えします。
手の反射区表（ツボ）、対応するツボに対しての効果表もお送りいたしますので参考にしながら実践してください^ ^
手の平は第二の脳といわれています。脳の感覚や感性を手で表現したり、手で受け取った感覚や感性を脳に伝えることができます。
そのため腕や手の平をほぐすことによって、腕の疲れだけではなく、脳をリラックスさせたり、ストレスを軽減するのにも役立ちます。
足の裏にも全身のツボがあるように、手のひらにも全身の反射区（ツボ）があります。手の平をほぐすことによって、全身を間接的にほぐす効果もあるといわれています。
一番のストレス解消は人に触られることだといわれています。
経歴
・お届けする動画は、相手に施術するタイプの動画です。
・強さは相手が痛気持ちいいと感じるくらいの強さで。強すぎるとアザができたり、痛みが残る場合がありますので相手に聞きながら施術してください。
・施術するにあたり伸びがいいクリーム、又はオイルをご用意ください。
医療行為ではありません。治療目的ではありません。
以下の方は施術をお控えください
・妊娠中の方
・施術部位に炎症や傷がある方
・手術後間もない方
・飲酒後まもない方
その他気になることがあれば購入前に気軽にDMください^ ^
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