ランナーのお悩みをお聴きします

走歴27年のメンタルコーチがアドバイスします

ランニング初心者の方もベテランナーの方もお気軽にご相談ください。 ランニングの始め方、記録向上のための練習方法、走れないときのモチベーションの維持の方法など、親身にアドバイスします。 走歴27年でフルマラソン出場150回、ウルトラマラソン出場30回のランナーでメンタルコーチ・心理カウンセラーです。 ランナーとしては長らく低迷していましたが、2021年にフルマラソンで16年ぶりに４時間を切りました。