サブ3ランナーが個別トレーニングをご提供します

ランニング、ストレッチ、筋トレ等

元adidasSpeedSquadのサブスリーランナー（フルマラソンベスト2時間49分）がトレーニングメニュー作成や体調管理、栄養面のアドバイスを行います。 　箱根駅伝で毎年上位入賞している青山学院大学の専属トレーナーである中野ジェームス修一氏から直接指導を受けた経験を活かし、青山学院大学が取り入れている青トレ（ストレッチ、体幹トレーニング）をベースにビデオチャットでパーソナルトレーニングを行います。 　ダイエット目的の方はもちろん、タイムを伸ばしたいランナーの方（例えばサブスリーを目指している方）、単に運動を習慣化したい方、全ての方に寄り添ったトレーニングサービスを提供いたします！ 【主なサービスメニュー】 •カウンセリング（食事、健康） •トレーニングメニュー作成 •マラソントレーニングコンサル •ストレッチ •体幹トレーニング 【講師の運動プロフィール】 •元adidasSpeedSquadメンバー （ベルリンマラソン2018出場） •フルマラソンベスト　2時間49分09秒（別府大分毎日マラソン2018） •ハーフマラソンベスト　1時間19分45秒（伊万里ハーフマラソン2020） •剣道5段