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うつかもしれないと思うあなたへ

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サービス内容

はじめまして、こんにちわ。
このページを見て下さってありがとうございます。
mito です。

ここでは会社・学校・人間関係の悩みから
体調を崩したり生活を崩すまで頑張りすぎているあなたを
サポートしたい私がお話をさせてもらって楽になってもらう場所です。

気づかぬうちにうつ病やノイローゼになっていませんか。

ここでは思いのままに相談してくださいね^^

ちなみに私も精神疾患の持ち主です。

購入にあたってのお願い

プライバシー等々は守らせていただきます。
言いづらいことなどは無理には聞きませんので
言える範囲でご自身のペースでご相談くださいませ。

一言PR

名前:mito azusa
年齢:20代前半
精神疾患:躁うつ病
コメント:独学で精神疾患を勉強してうつを乗り越えられました。
あなたを助けたいです。

よくある質問

最近、不眠症で寝れません。
あと人の目が怖くて怖くて、、
どうすればいいですか?
不眠症は体のサイクルが
とても関係するので
夜は一分でも早く横になって
朝は日を浴びて起きましょう。
恐らく‘視線恐怖症’です。
自分のことが後ろめたいかもしれません。
少しずつでいい、怖いなら避けてもいいのです。

評価・感想(2件) 5.0

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